Daca te intrebi la ce ora din zi sa iei uleiul CBD, vei gasi raspunsurile pe care le cauti in acest articol. Canabidiolul (CBD) este unul dintre numeroasele ingrediente active din canabis, la fel ca THC. Dar, spre deosebire de acesta din urma, aceasta molecula nu este psihoactiva si ar putea avea efecte impotriva stresului si a tulburarilor de somn. Un produs CBD precum un ulei contine canabinoizi care pot fi eficienti in tratarea anxietatii si a durerii.
Acest ulei CBD este in crestere in popularitate datorita studiilor asupra numeroaselor sale beneficii. Acest canabinoid ar putea ajuta in special la relaxare si la imbunatatirea somnului. De asemenea, poate calma anumite dureri si ameliora tulburarile digestive. Deci, in ce moment al zilei ar trebui sa iei CBD pentru a profita din plin de virtutile sale? Ce efecte asupra organismului si, prin urmare, asupra sanatatii tale are? Sa vedem raspunsurile!
De ce sa iei CBD dimineata?
Mai presus de toate, stii ca te poti bucura intotdeauna de beneficiile si efectele CBD, indiferent de ora la care alegi sa-l consumi. Cu toate acestea, trebuie sa tii cont de dorintele tale, nevoile si stilul tau de viata pentru a alege momentul potrivit pentru a lua CBD.
Este cu totul posibil sa consumi produse din canepa la inceputul zilei fara ca acestea sa-ti faca somn. Acestea servesc mai ales la restabilirea echilibrului in corpul tau respectand in acelasi timp ritmurile obisnuite. Prin urmare, se recomanda sa iei CBD dimineata inainte de a-ti incepe ziua in urmatoarele cazuri.
De obicei, iei suplimentele alimentare dimineata
Desi CBD are multe proprietati terapeutice, este considerat un supliment alimentar. Mai mult, vei gasi pe piata capsule si tablete de canabidiol. Asadar, daca obisnuiesti sa iei suplimente alimentare dimineata, nu iti intrerupe rutina si prefera sa consumi CBD inainte de a-ti incepe ziua. O doza optima de picaturi de ulei CBD iti va permite sa iti incepi bine ziua.
Ai nevoie de calm dimineata
Uneori, doar ideea unei zile pline si toate constrangerile ei te pot face sa te simti stresat cand te trezesti. Pentru a pregatit, poti pune cateva picaturi de ulei CBD sub limba inainte de a lua micul dejun. Acest gest relaxeaza si iti permite sa incepi ziua fara stres sau anxietate.
Faci exercitii dimineata
De obicei mergi la jogging, la yoga sau la alt sport in zori? CBD-ul scuteste si inmoaie muschii, evitand astfel durerile. In acest sens, se recomanda sa iei un produs CBD sau sa masezi putin muschii cu ulei de masaj CBD sau balsam CBD inainte de antrenament. Efectele CBD-ului vor permite corpului si organismului sa se regenereze mai repede.
Daca vrei sa ramai activ
In general, dimineata ai nevoie de cea mai mare energie. Trebuie sa fii intr-o forma buna chiar si dupa ce ai dormit prost. Daca te simti putin obosit cand te trezesti, poti adauga cateva picaturi de ulei CBD in ceasca ta de cafea. Aceasta bautura fierbinte te va calma in timp ce te mentine activ in timpul zilei. Este important doar sa respecti doza si sa nu pui prea mult.
